健康新聞-壓力大 心臟病風險增2.2倍 990910

（中央社記者陳麗婷台北10日電）1名30多歲的林小姐曾3度因冠狀動脈痙攣被緊急送醫，醫師表示，患者沒有三高問題，主要是抽菸以及壓力過大，引發急性心臟病，因壓力過大，罹患心臟病風險會增加2.2倍。

亞東醫院心臟血管醫學中心副主任李愛先今天在心臟基金會「世界心臟日－辦公室壓力鍋，心臟病風險增」記者會中表示，日前1名30歲林小姐在上班時突然被送進加護病房，她的血脂和體重都正常，也沒有血管阻塞問題，但出現胸痛、心跳加快症狀，醫師診斷為「冠狀動脈痙攣」，且林小姐已經是第3次因急性心臟病被送醫。

李愛先說，林小姐有抽菸習慣，但沒有高血壓、高血脂、高血糖三高問題，主因是壓力過大造成交感神經興奮，引發動脈收縮，引起與心肌梗塞一樣的急性心臟病。

根據心臟基金會2010年針對3大都會區1068名上班族所做的職場調查顯示，78%的受訪者每天平均工作超過8小時，且工作中身體會出現肩、頸、背部酸痛、眼睛疲勞、容易疲倦等狀況，且有18%的受訪者因為工作壓力天天失眠。

中華民國心臟基金會副執行長程俊傑表示，精神壓力會引起多種心血管疾病，要舒緩工作壓力，建議民眾從每天30分鐘運動，改為把運動習慣帶進辦公室，做做簡單伸展操達到放鬆效果。

心臟基金會也提供安心6招伸展動作，並在基金會網站上免費下載，民眾可以透過簡易運動舒壓。990910